Business et Mindset Coach

Mon parcours : du CAC40 à la plage de l’île Maurice

La vie est un voyage, avec ses détours, ses pauses et ses accélérations. De mes journées intenses dans les entreprises du CAC 40 à mes moments de réflexion face à l’océan à l’île Maurice, chaque étape m’a façonné, m’a enseigné et m’a préparé à l’étape suivante.

Les enseignements des grandes entreprises : Travailler au sein des géants du CAC 40, c’est comme naviguer dans une mer agitée. Il y a une pression constante pour performer, pour innover, pour se démarquer. J’ai appris la rigueur, l’importance du détail et la valeur du travail d’équipe. Mais, parfois, au milieu de ces gratte-ciels, on peut se sentir un peu perdu, noyé dans la masse. C’était une école formidable, mais j’ai ressenti le besoin de chercher quelque chose de plus personnel, de plus authentique.

La quête de l’équilibre : En tant que salarié, chaque journée était une course contre la montre. La routine métro-boulot-dodo était épuisante. Devenir entrepreneur m’a offert une liberté tant désirée, mais elle est venue avec son lot de défis. L’incertitude financière, la recherche constante de clients, la pression de l’avenir… Et puis, il y a eu ce moment bouleversant : la disparition de mon père. Cet événement m’a rappelé la fragilité de la vie et l’importance de vivre pleinement chaque instant.

Ma famille, mon phare dans la tempête : Ma femme et mes trois filles sont le cœur de ma vie. Elles sont ma motivation, mon inspiration. Elles me rappellent pourquoi je me bats chaque jour. Avec ma femme, nous avons uni nos forces pour créer notre propre entreprise. Chaque jour est une aventure, un défi à relever ensemble. Elle est mon pilier, mon soutien inconditionnel.

Mes rituels, mes moments d’ancrage : Chaque matin, avant que le monde ne s’éveille, je prends un moment pour moi. C’est mon havre de paix, mon moment de méditation. C’est l’occasion de me recentrer, de me reconnecter à mes aspirations. Et parfois, ma fille aînée se joint à moi pour une balade matinale sur la plage, où nous partageons des moments de complicité inestimables.

Le sport, mon refuge : Le Trail est devenu pour moi bien plus qu’un sport. C’est une thérapie, une évasion. Chaque course est une leçon de persévérance, de dépassement de soi. Les longues heures passées à courir me permettent de réfléchir, de prendre du recul sur ma vie, mes choix, mes rêves.

La VIE : La vie est un équilibre délicat entre travail, passion, famille et soi-même. Chaque jour est une opportunité d’apprendre, de grandir, de s’épanouir. Et, au bout du compte, ce qui compte vraiment, ce sont les moments partagés avec ceux qu’on aime.

Rejoignez-moi dans cette aventure : Si mon histoire résonne en vous, je vous invite à vous inscrire à ma newsletter. Ensemble, partageons nos expériences, nos réussites, nos défis. Car c’est ensemble que nous construisons demain.

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Yan Soobrayen